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    <title><![CDATA[R&ecirc;vons d&#39;ultra]]></title>
    <link>http://revecapnord.over-blog.org/</link>
    <description>Raid cyclo au cap Nord + courses à pieds longues distance  : l'olympienne , No Finish Line 2005,2006 etc....Et des coups de coeurs !
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        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[R&ecirc;vons d&#39;ultra]]></title>
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    <pubDate>Fri, 20 Nov 2009 14:39:24 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 20 Nov 2009 14:39:24 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, Marc Maillot</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Pourquoi jusqu'au Cap Nord en Vélo ?]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-pourquoi-aller-au-cap-nord-en-velo--38652552.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16/monument-cap-nord.jpg" /></p><p> Lorsque j'étais gosse ,j'avais appris qu'au pays du Père Noél le soleil pouvait brillé la nuit .Pour le personnage , j'ai vite compris qu'il y avait usurpation d'identité .Mais ,le soleil de minuit ,ça devait être vrai puisque c'est l'instituteur qui nous en parlait .En plus ,il nous montrait [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 03 Nov 2009 15:00:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-pourquoi-aller-au-cap-nord-en-velo--38652552.html</guid>
                <category>Voyage / Raid</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-pourquoi-aller-au-cap-nord-en-velo--38652552-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Ma monture , le matériel et mon campement durant ce périple .....]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-photo-cap-nord-38609694.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16/photo05-5.jpg" /></p><p> Topo sur le matériel Donc , c'est décidé . Je pars en avril 1984 .Cette date me permettra d'arriver presque en même temps que ce soleil de minuit , si intriguant . Ma monture : Ce sera un vélo 1/2 course (les Vtt n'existaient pas ) dont j'aurai renforçé les portes bagages AV et AR [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 09:39:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-photo-cap-nord-38609694.html</guid>
                <category>Voyage / Raid</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-photo-cap-nord-38609694-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Le Parcours et mes journées]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-11214421.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16//carte-cap-nord.gif" /></p><p> Le parcours : - Ardennes Françaises et belges - Allemagne, - Norvege - Finlande - - Suede . Au total , 4000 kms seront parcourus dont 1500 kms au delà du cercle polaire artique[la laponie] dans les 3 pays de la péninsule scandinave . Les dates : Départ de Reims le 20 Avril 1984 pour arriver [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 14:07:00 +0200</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-11214421.html</guid>
                <category>Voyage / Raid</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-11214421-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Photos du périple et Topo sur Thor Heyerdal]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-les-photos-du-periple-38692343.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16//trondeim-copie-3.jpg" /></p><p> Différents habitats Des Rennes en liberté Visite du Musée &quot;Kon Tiki &quot; Passage du cercle polaire Divers Drapeau Lapon Coucher de Soleil Villages au bord de fjords Séchage du poisson Oslo Thor Heyerdal La 1ère ville scandinave que j'ai cotoyé , fut Oslo .J'ai pu visiter un musée [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 14:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-les-photos-du-periple-38692343.html</guid>
                <category>Voyage / Raid</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-les-photos-du-periple-38692343-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Course à pieds : L'Olympienne]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article--course-a-pieds-l-olympienne-38715162.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16//carte-grecque-ancienne.gif" /></p><p> NEMEA-OLYMPIE, LA COURSE OLYMPIENNE (28/29 Mai 2004) En 2004, les Jeux Olympiques de l’ère moderne retournaient à leur source, la Grèce. En organisant, tous les deux ans, une course à pied de 180 km, l’association AETHLIOS a voulu rappeler les Jeux de l’Antiquité en reliant deux des [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 12 Jan 2007 20:37:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article--course-a-pieds-l-olympienne-38715162.html</guid>
                <category>Mes courses</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article--course-a-pieds-l-olympienne-38715162-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[No Finisf Line 2005 et 2006 (et un article du " Point" )]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-no-finisf-line-2005-38716839.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16/monaco-06-128.jpg" /></p><p> Comment effectuer 1040 kilomètres en 2 courses ! 2005 : 8 éme - 535 kms (6éme V1) 2006 : 19 éme- 505 kms (4éme V1) NFL 2005 La No Finish Line est une épreuve d'endurance de 7 jours organisée par Philippe Verdier(et toute une armée de bénévoles) où règne une super ambiance .Elle se déroule sur [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Jan 2007 21:03:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-no-finisf-line-2005-38716839.html</guid>
                <category>Mes courses</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-no-finisf-line-2005-38716839-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Course à pieds : Quelques résultats]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-course-a-pieds-places-et-perfs-38720807.html</link>        <description><![CDATA[ 24 heures = 185 kms à Saint Laurent du Pont (38) 100 kms = 10 h40 à Saint Nazaire les Eymes 7 jours = 535 kms à Monaco 1040 kms = sur 2 participations à Monaco 2001.6 émé aux 24 h de St Laurent du Pont 2002.3 éme aux 24 h de St laurent du Pont (185 kms) 2003.15 éme aux 24h de St Laurent du [...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Jan 2007 12:14:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-course-a-pieds-places-et-perfs-38720807.html</guid>
                <category>Mes courses</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-course-a-pieds-places-et-perfs-38720807-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Pascal Lehoussel]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-pascal-lehoussel-38777894.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/32/27/16/snnopy.jpg" /></p><p> Par cet article , je tiens à vous faire connaître un coureur .....Un peu hors norme . En effet , lorsqu'il s'inscrit à une épreuve d'Ultra , c'est en handisport . Son surnom , c'est Snoopy .Surnom que je lui ai donné lors de la No Finish Line 2005 . Comme les autres coureurs , j'ai pu [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Jan 2007 11:53:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-pascal-lehoussel-38777894.html</guid>
                <category>Amis coureurs</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-pascal-lehoussel-38777894-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Paris-Brest-Paris : Historique]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-paris-brest-paris-historique-38864213.html</link>        <description><![CDATA[ Paris-Brest-Paris est une épreuve cycliste de 1200 kms créée en 1891 par le Petit journal (Pierre Giffard , directeur du journal ) 　 6 Septembre 1891: 1er Paris - Brest - Paris -206 participants amateurs et professionnels -16 points de contrôle - 100 cyclistes termineront Les bicyclettes ont [...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Jan 2007 11:15:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-paris-brest-paris-historique-38864213.html</guid>
                <category>Vélo</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-paris-brest-paris-historique-38864213-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Balcon de Belledonne 2002]]></title>
        <link>http://revecapnord.over-blog.org/article-balcon-de-belledonne-2002-38897991.html</link>        <description><![CDATA[Il s'agissait d'une épreuve de course pédestre en Isère .Cela consistait à relier Allevard et Uriage par une route de moyenne montagne dont la distance était de 65 kms . Personnellement , il n'y a qu'un an que je me suis lançé dans la course à pieds . En 2001 , j'ai participé aux 24h de Roche [...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Jan 2007 11:00:00 +0100</pubDate>        <guid >http://revecapnord.over-blog.org/article-balcon-de-belledonne-2002-38897991.html</guid>
                <category>Mes courses</category>        <comments>http://revecapnord.over-blog.org/article-balcon-de-belledonne-2002-38897991-comments.html#c</comments>                    </item>
  
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